Les cours
Les Cours individuels -Ateliers de groupes
Respiration
Une oxygénation profonde !
Apprendre à optimiser l'utilisation de son appareil respiratoire avec 3 pranayama(respirations de yoga) complémentaires :
Kapalabhati, Bhastrikâ &
Nadi shodhana
Ostéophonie
Une voix naturelle et puissante !
Apprendre à placer sa voix pour se faire entendre naturellement, sans forcer !
Grâce aux exercices de vocalise exécutés en cours, le corps se redresse et le corps-instrument ainsi réaccordé.
Le cours d'Ostéophonie s'adresse à tous puisque les exercices améliorent aussi bien la voix parlée que la voix chantée.
Yoga-danse
Se délester des tensions !
Ce Yoga-Danse s’adresse à tous quel que soit l’âge ou l’état de santé. Car le travail « de remise en place » se fait progressivement et sans heurt par la respiration.
Une technique complète qui offre une puissance méditative et l’effet d’un « câlin » par la mise en place de votre mouvement intérieur.
Tarifs
Cours à la carte
Individuel
