« Un Yoga unique, moderne et accessible » 

 

Ce Yoga-Danse s’adresse à tous quel que soit l’âge ou l’état de santé. Car le travail « de remise en place » se fait progressivement et sans heurt par la respiration. Cette méthode conviendra à la personne relax ou dynamique car ce Yoga-danse est une méthode équilibrée : ni Yin ni Yang elle alchimise ces deux polarités.

Une technique complète et rigoureuse qui offre une puissance méditative et l’effet d’un « câlin » par la mise en place de votre mouvement intérieur.

Le but du Yoga-Danse est de replacer le squelette et de tonifier la musculature ; le corps retrouve ainsi une musculature sans tensions parasites ; causes de déséquilibres et douleurs. Ainsi, il peut évoluer dans toutes les positions et sans risques.